Training Männer
Du möchtest wieder einmal «Junior» sein? Dann bist Du hier richtig!
Wir trainieren Kraft, Ausdauer, Pilates sowie die Koordination unserer 656 Muskeln.
Das Ganze lockern wir mit Mannschaftsspielen wie Volleyball, Faustball, Badminton, Basketball oder Unihockey auf.
Wir freuen uns auf Dich
Aktive Männer, an einem Turnfest
- Wer
- Männer von ca. 30 bis 60 Jahren
- Wann
- Mittwochs, 20:15 Uhr – 21:45 Uhr
- Wo
- Turnhalle Schochen, Wila
- Leitung
- Mario Monn (Trainer), Martin Hess (Stellvertretung), Roland Ganz (Faustball)
Bis bald in der Turnhalle beim Probetraining!
Trainingsplan
Den aktuellen Trainingsplan der Männer findet ihr in nachfolgend verlinkter Pdf-Datei.